Ontspanning, bewustwording, beweging

bevorderen van het welzijn op natuurlijke wijze

Praktijk voor shiatsu therapie

Welkom bij Heart for You, praktijk voor Shiatsu therapie, Voetreflex therapie en Triggerpoint. De therapiën worden toegepast om het zelfgenezend vermogen van het lichaam op een natuurlijke wijze te activeren. De behandelingen verbeteren de doorstroming van het bloed, reguleren het zenuwstelsel, maken spanningen los in de spieren, reinigen het lichaam, stimuleren de hormoonhuishouding en versterken het immuunsysteem. Gestagneerde energie wordt weer op gang gebracht zodat het lichaam weer in balans kan komen.

Klachten waarbij de therapiën verlichting bieden zijn onder andere: hoofdpijn, migraine, luchtwegproblemen, allergieën, stofwisselingsproblemen, bloedcirculatieproblemen, hormonale disbalans, spierpijn, stijfheid, rug-, schouder- en nekklachten, gewrichtspijn en stijfheid, reuma, stress en spanningen. De behandelingen kunnen ook preventief ingezet worden om veranderingen die zich in het lichaam voordoen tijdig te ontdekken. Zo wordt voorkomen dat opgehoopte stress en afvalstoffen ziektes veroorzaken.

Behandelingen

Shiatsu therapie Heart for you

Shiatsu therapie

Shiatsu is een drukpuntmassage die afstamt van een eeuwenoude traditionele oosterse geneeskunde. Shiatsu wordt toegepast om het zelfgenezend vermogen van het lichaam op een natuurlijke wijze te stimuleren door het geven van druk, gebruikmakend van duim-, vinger- en handpalmdruk. Daarnaast worden rekkingen en strekkingen toegepast om de circulatie van de lichaamsenergie, Qi, te helpen verbeteren.

Voetreflex therapie

Alle organen en structuren van ons lichaam zijn terug te vinden in verschillende reflex- of orgaanzones op de voet en de voetzool. Door het geven van druk kunnen deze gebieden worden beïnvloed door middel van stimulatie of ontspanning. De zelfhelende eigenschappen van het lichaam worden hiermee geactiveerd en kunnen blokkades worden opgeheven, lichamelijke klachten verminderen of verdwijnen.

heart for you triggerpoint

Triggerpoint

Triggerpoints zijn kleine verkrampingen (spierknopen), die niet alleen pijn in de spier veroorzaken, maar ook pijn uit kunnen stralen naar de nabijgelegen zenuwbanen en lichaamsdelen. Triggerpoints ontstaan door tal van oorzaken waaronder stress, overbelasting, verkeerde houding, verwondingen, herhaaldelijk dezelfde beweging uitvoeren, valpartijen, zware inspanning of een injectie in een spier. Vooral mensen met zittende beroepen hebben grote kans om triggerpoints te ontwikkelen.

Visie

Mijn naam is Esther ’t Hart en sinds 2008 help ik mensen bij het bevorderen van het welzijn op een natuurlijke wijze. Activeren van het zelfherstellend vermogen, samen met een gezonde leefstijl, zoals meer bewegen, gebalanceerde voeding, voldoende rust helpt u op weg naar een betere vitaliteit.

Waar kan ik u bij helpen?

Heeft u last van bepaalde klachten of wilt u zich beter kunnen ontspannen? De behandelingen bij Heart for You zijn er op gericht om klachten te verlichten of te herstellen en om zowel u lichamelijk en geestelijk te helpen ontspannen. Wilt u meer informatie of een intake, neem dan contact op.